Как выбрать и купить спортивное питание в Санкт-Петербурге

Достижение значимых результатов в бодибилдинге невозможно без правильного режима питания, неотъемлемой частью которого являются пищевые добавки.

Они позволяют сформировать в организме необходимый баланс веществ, обеспечивающий рост мышц и поддерживающий на нужном уровне обмен веществ в организме. Таким образом, первый шаг к правильной организации питания во время усиленных тренировок – это купить спортивное питание. СПб и другие города России имеют большое количество магазинов спортивного питания. Однако цена в нашем интернет-магазине на аналогичные продукты намного ниже за счет того, что продукция поставляется непосредственно от производителя.

Какой вид протеина выбрать в своем рационе, зависит, во-первых, от целей диеты, а во-вторых, от индивидуальных особенностей организма и личных вкусовых предпочтений. Если диета требует низкого содержания жиров и углеводов или имеется аллергия на лактозу и продукты из молока, для таких случаев хорошо зарекомендовал себя белок, получаемый организмом из яиц. Употребление обычных яиц в пищу в большом количестве может привести к проблемам с пищеварением, поэтому в диете спортсменов их заменяют на сухой яичный порошок.

Преимущества яичного протеина перед другими видами белков заключаются в следующем:

— употребление яичного протеина надолго снижает чувство голода (особенно это касается утреннего приема пищи);

— белок имеет низкую калорийность, что позволяет его использовать в диетах для похудения (одна порция содержит всего 100 килокалорий);

— яичный протеин не содержит желтка, содержание жиров в нем 0%;

— по сравнению с другими видами протеинов, яичный сухой белок усваивается организмом на порядок быстрее;

— данный вид белка обладает стабильным и длительным эффектом воздействия на организм, обеспечивает равномерный приток энергии (в отличие от, например, сывороточных белков);

— при производстве сухого яичного белка практически отсутствует потеря полезных веществ, имеющихся в натуральном продукте;

— яичный протеин богат витаминами (В6, В12, фолиевая кислота и другие);

— продукт можно использовать в приготовлении различных привычных блюд (омлет, выпечка и прочее), в отличие от других протеинов, которые в основном употребляются в виде коктейлей;

— этот белок идеально подходит в случае проблем с употреблением белков на основе молока и молочных продуктов.

Помимо всего прочего, при употреблении в пищу сырых яиц возможно заболеть сальмонеллезом. Поэтому получить необходимое количество протеинов, можно заменив естественный альбумин на сухой яичный белок. Купить данный продукт можно по предварительному заказу в нашем интернет-магазине.